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解放させて・・・回復させて!

相変わらず気温差が激しく安定しない日々が続いています。

体温調節をする為に体も知らず知らず体力を消耗しています。

体力が低下した状態では軽い怪我も症状としては重く現れ、

回復力も低下している為、時間がかかる傾向にあります。

師走という事もあり仕事も忙しさを増すと思いますが、

基本通り食事と睡眠をしっかりとって油断せずお過ごし下さい!

 

そんな私も時間に追われて、週末もきっちり仕事が食い込んでいます。

肉体的疲労度合いと精神的なストレスを気にしながら・・・

昨日の午後に行ってみました・・・

BOREDOMSの歴代のTシャツを観に!

あれやこれや、こんなのあったのかぁ・・・等々思いながら。

精神的ストレスを解放させて!

 

そして今日は八幡様でお餅つき大会。

美味しいお餅をいただいて体力回復させて!

 

両日の適度な散歩も吉!

また1週間を元気に過ごせそうです!!

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 17:51
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触りたい・・・勿体無い・・・

12月になりました。

当然寒く、気忙しく・・・

バタバタしないように計画的に過ごしていても、

周りがバタバタして締め切りが早まる事で、

こちらまでリズムが狂います。。。

ここでイライラしてはいけません。

改めてやる事リストを組み直せば良いだけなのです。

頭の中はフル回転です。

 

それなのに・・・

余計な事でも頭を回転・・・

やっと手に入れたフィギア。

ブリスターパックから出すのか出さないのか?

出して触りたい・・・

開けるのが勿体無い・・・

 

こんな事を考える余裕がまだあるようです。

したがって、まだまだ余裕で頑張れます!

 

寒くなり怪我をされる方が増えています。

お互いに気を付けて過ごしましょう!

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 16:57
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一緒でもゆっくりと・・・

急に寒くなりました。

せっかくの連休だというのに雨まで降っている。

体調を崩すにはもってこいの環境となりました。

私は元気ですが家族の中には体調不良気味も登場。

長男はダラダラ・・・いやコツコツ勉強。

よって家族予定は中止に。

 

そんな訳で午前中は仕事と家の用事をこなし、

午後から自分企画を実行!

今週もアートです。

次男好みなので誘ってみたら、喜んで付いて来ました!

子供と一緒でもゆっくりとアートを楽しむ事ができる。

子供の成長を感じ、

とても充実した時間を過ごせました。

 

明日も天気次第かなぁ・・・

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 19:13
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少し多めに・・・、ね。

日中は暖かい日が続いています。

あと2、3日は安心できそうです。

その後の事はその時が来たら・・・

 

この週末の私は芸術の秋全開でした。

土曜の夜は弟のバンドLCRを観に。

何でも出番前にバックバンドとしても出演するとの事で早めに到着!

バックバンドとして?・・・

全く遠慮の無い演奏・・・バックバンドでは無いですねぇ・・・

これはコラボレーションと捉えました。

恐るべしLCR・・・

 

そして明けて翌日。

うっかりして最終日になってしまった、あの展覧会へ。

早めに到着したのですが、案の定凄い数の人人人。

そりゃあそうだ、さすがの最終日!

兎に角、行く事ができて良かったです。

間に合って良かった。

やはり、例の作品のパワーは桁違いですね。

金額も桁違いですが・・・

 

でも私も頑張りました。

少し多めにポストカードを、ね。

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 19:15
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この為に回復!!凄過ぎます・・・

土日両日共に大変良いお天気になりました!

お祝い事には最高の日になりましたね。

 

私の方も土曜日は親戚の結婚式があった為、

お休みを頂きまして、皆様には大変ご迷惑をお掛けしました。

 

祝い事は良いです。

体調を崩していた祖母もこの為に回復したそうです。

祖母にとっては曽孫の結婚式、そして玄孫も抱いて!!

凄過ぎます・・・

 

さて、久しぶりに父にも会いまして・・・

聞きたい事があったので丁度良かった。

このレコードなんですが。

長男のレコード置き場にあったので、

「買ったの?」と聞いたところ。

「お父さんの置き場にあったから持ってきた」と・・・

私は買った記憶も聞いた記憶も無いんだけど?

 

考えてみれば両親のレコードコレクションは

25年前に全部私が引き取ったので、

両親のどちらかの物だろうと。

で、父に尋ねたところ「覚えてないけど、多分俺かなぁ」と・・・

「ポールのファンだし」って。

じゃあ、あなたです。ファンなんだから!

と・・・親子三代で会話を楽しみました。

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 18:12
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小さな喜びあり。

もう11月です。

日が短くなり、どこか寂しさを感じる様になりました。

この連休は気持ちの良い秋晴れだったので、

寂しさを吹っ飛ばそうと多めに散歩をしました!

 

初日は家内とカフェ巡り。

知らない道を歩いて辿り着いたカフェ。

そこには近所のカフェで働いているお姉さんが。

初めてなのに何となく常連気分・・・

小さな喜びあり。

ただし・・・かなりの歩数で筋肉痛に・・・

 

そして今日の午前中は長男が家で勉強。

したがって次男三男と1時間だけ釣り堀へ。

結果は1匹だけの渋い結果に。

でも次男が待つ時間も気持ちが良かったと言っていたので、

良い子に成長しているなぁと、

小さな喜びあり。

帰りに三男と相談の結果、アイスクリームを買って食す。

小さな喜びあり。

 

午後はレコード屋巡りに長男がついてくる。

個人的にHC系のレコードを買うつもりも、

長男がこちらを欲しそうにしていたので・・・

結局、勉強を頑張るとの約束してプレゼント。

自分は我慢するも、長男の嬉しそうな顔を見た事で、

小さな喜びあり。

 

今日もかなりの歩数で筋肉痛に・・・

家族サービス恐るべし・・・

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 18:59
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キラキラを持ち続けて・・・

今日も何を羽織れば丁度良いのか難しかったです。

薄着で寒いのも困りますが、

厚着で汗だくになるのも癪です。

毎度勝手な事ばかり言っていますが。。。

 

今日は三男が飴作りに参加するとの事で、

見学に行ってきました。

飴屋さんは幼稚園時代の可愛い将来の夢だと思っていましたが、

思ったより本気だった様です!

このワークショップも本人がテレビで観て、

それを記憶して私達に伝えてきたものでした。

熱々の飴をこねこねして、ストレッチ作業を体験したり。

緊張しながらも、とても楽しそうでした。

金太郎飴を切ったりと色々な作業を体験していました。

この先、夢や目標が変わる事があっても、

このキラキラした気持ちを持ち続けて欲しいですね。

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 19:10
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力を振り絞って16へ

今週も厳しい天気が続き、体調を整えるのが大変でした。

個人的な感覚ではあと2週間位で順応出来そうな気がします。

 

今日もバタバタ過ごしておりました。

午前診療終了後に長男が学校でギターを弾くというので、

プレッシャーにならない様にこっそり観に行ってきました。

そもそも何時から人前で弾ける腕前になっていたのか?

気が付けば、

観に行くこちらが変なプレッシャーを感じる始末。

結果はと言いますと・・・

あらまぁ、弾いてる弾けてる。

へぇ、何時の間にか弾ける様になっていたんだ。

と思いましたが、

そもそも曲を知らないのでミスも分かりませんでした。

とは言え、

「堂々として良かったよ」と伝えようと思います!

 

のんびりしている暇も無く、院に戻り仕事の続きをして、

散髪をして、院に戻り仕事をして・・・

 

負けないぞ、この後に絵を観に行くんだぁと力を振り絞り!

行ってきました。

ランス最高、元気回復!

相変わらず単純な性格に感謝。

誰に?当然自分に。。。

今は決して買えないけど・・・何時かは・・・

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 20:24
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何者なのかと・・・

天気が落ち着かず温度差が激しいので、

毎日何を着れば良いのか悩んでしまいます。

ただし目的は決まっています。

風邪をひかない事です!

お互いに気を付けて過ごしましょう!

 

年末に向けて週末の予定も決まりだしてバタバタしてきました。

今日も朝から細かい事を・・・

夏に汚れたシルバーアクセサリー磨き。

磨き過ぎない様にするのが私流。

そして、急に頼まれたギターの調整とTAB譜のチェックと修正。

 

午後は今年もお馴染みの展覧会へ!

作品を鑑賞しながらアルバムジャケットのイメージを膨らまし!?

ふっと思いました・・・自分は何者なのかと・・・(笑)

 

話が変わりまして。

今年も咲き始めました!

良い香りです!

毎年、金木犀だと紹介してきましたが・・・

夏に業者さんに言われました。

違いますと・・・

金ではなくて銀の方だと。

葉っぱの色と葉の縁のギザギザで違いがあるそうです。。。

 

花も香りも金と同じなので気が付きませんでした。

そもそも銀の存在を知りませんでした・・・

今年も確実に知識の引き出しが増えています!

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 17:39
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想像を超えて・・・

すっかり肌寒くなってしまいました。

ちょっと混乱気味です・・・

 

しかし、この位の寒さはラグビーの熱さで吹っ飛ばせます!

 

そんな中、もう一つの熱い戦いを観てきました。

子供達は既に観戦していて、その迫力は伝え聞いていましたが、

実際の迫力は想像を超えていました!

ルールも分かり易く、ゲーム性が高いので楽しかったです!

因みに入場無料の席もあるので、興味のある方はオススメですよ!

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 21:31
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