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ながら×3

今日は雨が降っています!

とても頼もしくホッとしています!

それもこれもウイルスの効果を少しでも弱める事を期待してです!

湿度を保った上でこまめに換気をし、

しっかり手洗い嗽をして、

よく食べよく寝て体力を温存する!

お互いに基本に忠実に頑張って乗り越えましょう!

 

今年も健康診断に行ってきました!

毎年、血液検査の状態を見ながら

テーマを決めて食事制限をしています!

この1年間は趣味の甘い物をかなり我慢しました・・・

この数年間のチャレンジで1番苦しかったです・・・

さて、この効果はいかに!

結果が出るまで自由にデザートを楽しみたいと思います!

 

早速、貰ったチョコレートを食べながら貰ったコーヒーを飲んで、

レコードで音楽を聴きながら買ってきた雑誌を読んで、

音楽を流しながらギターを弾く。

なかなか幸せな休日の過ごし方です!

 

子供達はかなり不満で・・・特に次男三男・・・

解決法として特別にゲーム時間を少し長くしました・・・

 

 

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author:せんだがや整骨院, category:遊び, 16:41
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